자신만의 일과 루틴 만들기1 하루를 효율적으로 계획하는 방법: 생산성을 높이는 7가지 전략 하루를 어떻게 계획하느냐에 따라 당신의 생산성과 스트레스 수준은 크게 달라질 수 있습니다. 매일 같은 시간을 보내고 있다는 느낌을 받는다면, 효율적인 하루 계획이 필요할 수 있습니다. 오늘은 하루를 효율적으로 계획하는 방법을 소개하고, 어떻게 더 많은 일을 하면서도 여유를 가질 수 있는지에 대해 이야기해 보겠습니다.1. 하루의 목표 설정하기하루를 효율적으로 계획하는 첫 번째 단계는 목표를 설정하는 것입니다. "오늘 무엇을 해야 할지 모르겠다"는 느낌은 생산성을 떨어뜨릴 수 있습니다. 먼저 가장 중요한 목표를 설정하고, 이를 우선순위에 따라 정리하세요.목표는 SMART하게 설정하세요. (구체적, 측정 가능, 달성 가능, 관련성, 시간 설정)오늘 꼭 달성해야 하는 목표를 3~5개로 정리하고, 그 외의 일들은.. 2025. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
